কাঠফাটা রোদ্দুরে কেবল টকদই
কাঠফাটা রোদ্দুরে বাইরে থেকে ঘরে ফিরে সঙ্গে সঙ্গেই শুধু জল খাওয়া মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়! এমনিতেই সারাবছর শেষ পাতে দই খেতে অভ্যস্ত বাঙালি, কিন্তু এই সময় অতিরিক্ত গরমে আরও ব্শি করে নিজের ডায়েটে রাখা দরকার দই। সকালে কাজে বের হওয়ার আগে দই আর সঙ্গে কলা, আপেল, আম কিংবা আপনার পছন্দের যে কোনও ফল মিশিয়ে ঘুরিয়ে ফেলুন … Read more