কোলেস্টেরলের জন্য অত্যন্ত ভাল রসুন

শিরা থেকে রসুন টেনে বের করবে খারাপ কোলেস্টেরল।শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কাঁচা রসুন।রসুনের প্রচুর গুণাগুণ।প্রতিদিন দুটি করে রসুন কোয়া খেলেই শরীর থাকবে অত্যন্ত ভাল ।

হার্টের জন্য অত্যন্ত ভাল রসুন।হার্ট অ্যাটাকের মত ভয়ঙ্কর রোগের জন্য রসুন অত্যন্ত ভাল ফল ।স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ রসুন ।রসুন একগুচ্ছ রোগের হাত থেকে মুক্তি দিতে পারে। কোলেস্টেরলের জন্য কাঁচা রসুন  অত্যন্ত ভাল ।কাঁচা রসুনের সঙ্গে গুড় খেলে খারাপ কোলেস্টেরল দূর হয় অতি সহজেই । বেশ কয়েকটি রসুনের কোয়া  গুড় সহযোগে শিল বা মিক্সিতে বেটে নিতে হবে । প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খেতে হবে । এতে শরীর থাকবে টানটান ।